Escursione: Respiri Appenninici senza tecnologia
6 Aprile @ 09:30 - 18:00
Il gruppo escursionistico I Calcaterra propone una giornata unica per staccare dalla routine quotidiana e regalarsi del tempo per sé.
Un’occasione per vivere la natura nel silenzio, respirare a fondo e camminare insieme, senza l’intrusione della tecnologia.
Durante questa giornata, non sarà obbligatorio spegnere i telefoni, ma sarà un invito gentile a limitare l’uso del dispositivo per permettersi di vivere appieno il “qui e ora”, senza interruzioni da notifiche o ricerche online.
Il programma prevede una camminata di circa 11 km, con un dislivello di 500 metri, che si snoderà tra boschi, creste e prati, fino a raggiungere le croci di vetta.
Non sono previsti passaggi tecnici, rendendo il percorso adatto a tutti.
In seguito, si vivrà un momento di respirazione e movimento dolce, guidato da Diana Badini, insegnante di Vinyasa Yoga, che aiuterà a connettersi in profondità con sé stessi e con la natura che ci circonda.
La giornata si concluderà con un aperitivo al tramonto, con una vista mozzafiato che spazia dall’Appennino Ligure alla Pianura, fino alle Alpi, e, se il tempo sarà favorevole, anche sul Mar Tirreno.
Il ritrovo è fissato per domenica 6 aprile alle ore 9.45 in Loc. Rifugio GAEP (Selva PC), raggiungibile in autonomia. Per chi lo desidera, sarà possibile organizzarsi con gli altri partecipanti attraverso il gruppo WhatsApp dedicato.
La quota di partecipazione è di 45 € e include l’accompagnamento di una Guida Ambientale Escursionistica, l’aperitivo al tramonto, la pratica di respirazione e movimento dolce con Diana Badini, e tutta l’organizzazione della giornata.
Per iscrizioni e ulteriori informazioni, contattare Martina Stanga via email all’indirizzo martina.stanga@gmail.com o su WhatsApp al numero 331 3386681.
