Famiglia: Polipodiacee
Altri nomi della Felce dolce :
Falsa liquirizia, liquirizia di montagna
Descrizione:
Alta da 15 a 50 cm; con fronde allungate e triangolari, sulla cui pagina inferiore si trovano gli sporangi; il rizoma (fusto sotterraneo) è strisciante e da esso si diramano numerose piccole radici.
Dove si trova:
Cresce in tutte le regioni a clima temperato dell’emisfero nord; di solito nasce sui tronchi degli alberi vecchi, sui muri ombreggiati e sulle pietre ricoperte da muffa.
Parti utilizzate:
Il rizoma
Principi attivi:
La radice della felce dolce contiene un principio amaro glucosidico, saponina, mucillagine, zuccheri ed emana un gradevole sapore di liquirizia.
Proprietà:
La felce dolce agisce con i seguenti effetti:
1-Blando lassativo e colagogo: indicato in caso di stitichezza cronica, di insufficienza o di congestione epatica e anche in caso di disturbi della cistifellea.
2-Espettorante e antitussigeno: utile in caso di catarri bronchiali e di tosse secca.
3-Vermifugo: aiuta a espellere i parassiti intestinali.
Preparazione e uso:
Uso interno:
Ha proprietà di lassativo e colagogo, espettorante, antitussigeno e vermifugo.

Decotto
Si prepara con 30 g di radice in 1 litro d’acqua; si fa bollire fino a ridurlo alla metà, si lascia riposare alcune ore e se ne prendono 3 o 4 tazze al giorno.

Polvere di radice
La dose normale è di 1 g, fino a 3 volte al giorno